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絵を描いたり、お菓子作ったり、子育てしたりしています

朝ラン

 

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ここ最近始めた

家族みんなで朝ラン。

 

以前は週末だけ走っていたけど

この長い自粛で体力が落ちないように

雨の日以外は毎日やろう、と。

 

毎日コースを変えて

あーだこーだ言いながら。

 

一番張り切っているのは

末っ子長男(この春に年中になりました)

足が早くなって

年長の運動会で

アンカーを走りたいんだって。

母は楽しみだぞ!

 

 

わたしの住む処は

水がキレイで

写真のような場所が沢山。

 

深呼吸して、全身に空気を送る。

 

 

毎日家にこもっているので

(こもるのは嫌いではないけど)

この半径1キロ程度のランニングは

唯一の外出。

 

 

半径1キロでも十分

生きる為の幸せを得られるね。